Θερινό Σεμινάριο στην Κεντρική Εύβοια 2022
«Με δύναμη το Άγνωστο»
Η Στεφανία Γουλιώτη και το ετήσιο καλοκαιρινό σεμινάριο «Με δύναμη το Άγνωστο» ταξιδεύουν φέτος στο κτήμα Σταγόνες και το Hara-Goe project, στην όμορφη φύση της κεντρικής Εύβοιας με θέα στο Αιγαίο.
Ο συνδυασμός φυσικής διαβίωσης, κοινοτικής ζωής, εργαστηριακής μελέτης, καθημερινής άσκησης και προπόνησης, καθώς και η διερεύνηση της σχέσης με το κείμενο, σε συνδυασμό με στιγμές ξεκούρασης σε βουνό και θάλασσα, μακριά από τους περισπασμούς της πόλης, μας φέρνει πιο κοντά στα θεμελιώδη ερωτήματα, τα μεγεθύνει -και εμβαθύνει τη σχέση με το Άγνωστο. Το σεμινάριο αποτελεί μια πρώτη γνωριμία με τη μέθοδο «Flowing Through» και κατά τη διάρκειά του θα επικεντρωθούμε:
- Στο Σώμα ως εννιαίο, δυναμικό, προσαρμοστικό σύστημα, και σε Σύνδεση με τον Αλλον.
- Στη Στιγμή και στη δύναμη αυτού που ΗΔΗ ΥΠΑΡΧΕΙ και που συμβαίνει Ερήμην μας.
- Στο Κείμενο και στη διατήρηση της ζωντανής και προσωπικής σχέσης μαζί του.
Όλα με στόχο την προσαρμοστικότητα και την εξάσκηση της διαθεσιμότητας στο Απρόβλεπτο, το Άγνωστο, την Απορία, το Άνοιγμα στα εξωτερικά ερεθίσματα -και στη ζωτική “ροή” ως νόμο της φύσης.
O Λειτουργικός ηθοποιός είναι εκείνος που είναι ανοιχτός σε οτιδήποτε θα του συμβεί στη στιγμή και θα μετακινηθεί από αυτό χωρίς να παρεμβάλλεται η σκέψη, ο έλεγχος και η ανάγκη για απόδοση ή το ταλέντο του.
Εκείνος που διαθέτει τον οργανισμό του στο Άγνωστοκαι αντιδράει στις συνθήκες πριν προλάβει να επιβεβαιώσει την ορθότητα της σκέψης του, ενώ ταυτόχρονα “ιππεύει” στη ροή του και δρα χωρίς να την παραβιάζει. Εκείνος δηλαδή που ζει στη στιγμή.
- Πώς ακούμε αντί να κάνουμε πως ακούμε.
- Πώς “προχωράει” και “κινείται” ο ψυχισμός και η συμπεριφορά μας στη συνύπαρξη με τον άλλον.
- Πώς «ο άλλος», η παρόρμηση και η συμπεριφορά του γίνονται το καύσιμο για να προχωρήσω, και πώς σταματάω εγώ να κατευθύνω εκεί που αποφασίζω τη σχέση.
- Πώς είμαι στ’ αλήθεια στη στιγμή .
- Πώς παύω να είμαι μηχανικός αλλά πραγματικά ζωντανός στη στιγμή.
- Πώς θα είμαι απρόβλεπτος χωρίς όμως να χάνω τον έλεγχο.
- Πώς εμπιστεύομαι και αφήνω την παρόρμηση να με κατευθύνει.
- Πώς οι φανταστικές συνθήκες με μετακινούν χωρίς εγώ να επιβάλλομαι σ’ αυτές.
- Τι εννοούμε “συναίσθημα” και γιατί έχουμε ανάγκη να το παράγουμε.
- Μήπως το θέατρο απαιτεί περισσότερη αλήθεια από όση απαιτεί η ζωή;
- Πώς ευαισθητοποιούμαι στις μικροψυχικές μετακινήσεις και τις παρακολουθώ.
- Πώς απλά ΑΝΤΙΔΡΩ σε αυτό που ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ.
- Πώς το κείμενο γίνεται «ο άλλος» και πώς ανοίγουμε στα ερεθίσματα που εκείνο δίνει χωρίς εμείς να του επιβαλλόμαστε με τις προθέσεις και ιδέες μας που είναι πάντα πιο περιορισμένες από εκείνο που θέλουν να πουν οι λέξεις.
- Πώς του επιτρέπουμε να μας επισκεφτεί και πώς το ακούμε.
- Πώς δημιουργούμε τις συνθήκες ώστε να μη «δώσουμε» εμείς στις λέξεις όπως συνηθίζουμε αλλά να τις ακούσουμε όπως αυτές μας προτείνουν την κάθε στιγμή. Είναι αυτές και η ροή τους που θα μας μετακινήσουν. Όχι εμείς, εκείνες.
- Πώς ανοίγω την προσωπική μου σχέση με τα νοήματα και επιτρέπω στον κρυμμένο εαυτό μου να συνομιλήσει μαζί τους και όχι η επιφανειακή λογική μου που νομίζει πως “με γνωρίζω” ολόκληρο.
- Πώς ξανανακαλύπτω λέξεις και νοήματα που νομίζω πως κατέχω και που θεωρώ δεδομένα. Πώς ξεπερνάω το εμπόδιο να λέω κάθε φορά τα ίδια λόγια, αλλά η σχέση μου με αυτά να ξαναχτίζεται από την αρχή διατηρώντας την προσωπική μου σχέση ζωντανή και στη στιγμή.
Αντικείμενο μελέτης του σεμιναρίου θα γίνουν οι δύο Αγγελιοφόροι από τις Βάκχες του Ευριπίδη, καθώς και κάποια επιλεγμένα χορικά.
Η Διδασκαλία ξεκινάει το πρωί και θα είναι τετράωρη. Κάποια απογεύματα, θα γίνονται δίωρες συναντήσεις για συνέχιση του μαθήματος, ενώ κάποια άλλα οι συμμετέχοντες θα μπορούν προαιρετικά να παρακολουθούν κάποια extra sessions πάνω στη φυσική διαβίωση.
Διδασκαλία
Κατά την εξερεύνηση την καθοδήγηση αναλαμβάνει η Στεφανία Γουλιώτη. Έχοντας ξεκινήσει τη διδασκαλία σχεδόν παράλληλα με την επαγγελματική ζωή στο θέατρο, η ανάγκη για επικοινωνία όλων των μεθόδων που έχει γνωρίσει κυρίως απο την εμπειρία της με την ομάδα ATIR Teatro στο Μιλάνο και την σκηνοθέτη Serena Sinigallia , το δάσκαλο Scott Williams και τη μέθοδο Meisner στην ομάδα του «Τhe Ιmpulse Company» στο Λονδίνο, και τέλος απο την εκτενή σχέση και διδασκαλία του Λευτέρη Βογιατζή αλλά και άλλων σπουδαίων σκηνοθετών που γνώρισε στη διαδρομή της όπως τους Peter Stein , Luca Ronconi κ.α. αφομοιώνει και μετασχηματίζει τις εμπειρίες της προτείνοντας ως εργαλείο μελέτης και πρακτικής τη μέθοδο “FlowingThrough” την οποία εξελίσσει και εμπλουτίζει διαρκώς. Πρόκειται για μια τεχνική προπόνησης που εκπαιδεύει το θίασο, την ομάδα ή τον κάθε ηθοποιό ξεχωριστά, να ακούει σωστά και να παρασύρεται ψυχικά και σωματικά από αυτό που ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ, μετακινούμενος από αυτό που χρειάζεται η στιγμή και όχι από αυτό που αποφασίζει.
Παράλληλα με το σεμινάριο , οι συμμετέχοντες θα μπορούν να παρακολουθήσουν προαιρετικά extra sessions με τις εξής θεματολογίες:
- Δομή + χώρος: Το σχήμα, τα υλικά, ο τρόπος χτισίματος ενός χώρου συνθέτουν μια εντύπωση. Αποπνέουν μια αίσθηση. Τα αντικείμενα και -κυρίως- οι άνθρωποι αλληλεπιδρούν μαζί της, τη μετασχηματίζουν. Θα επιχειρήσουμε μία εννοιολογκή προσέγγιση του “χώρου” από την προοπτική του χωροχρόνου αλλά και ως πνευματικό τοπίο.
- Φυτικά ιάματα και καλλυντικά: Η Φύση δίνει απλόχερα. Μας θρέφει, μας φροντίζει, μας θεραπεύει. Όπως το σώμα χρειάζεται καλή τροφή για να παραμένει υγιές και δυνατό, ομοίως και το δέρμα χρειάζεται την κατάλληλη, φυσική φροντίδα. Μια πρώτη ξενάγηση στον κόσμο των βοτάνων και φυτικών ιαμάτων. Θα παρασκευάσετε κηραλοιφές για διάφορες χρήσεις τις οποίες θα πάρετε μαζί σας.
- Περί διατροφής: Δεν υπάρχει “η” σωστή διατροφή. Κάθε σωματότυπος έχει τις ιδιαίτερες ανάγκες και προτιμήσεις του. Μακριά από δογματισμούς, θα προσπαθήσουμε να ανακαλύψουμε τι μας ταιριάζει προσωπικά, λαμβάνοντας υπόψη στοιχεία αγιουρβέδας, αλκαλικής και μεσογειακής διατροφής καθώς και το ρόλο της ομάδας αίματος στη δίαιτά μας.
Σε ποιούς απευθύνεται;
Το σεμινάριο απευθύνεται σε σπουδαστές δραματικών σχολών και απόφοιτους επαγγελματίες ηθοποιούς. Θα γίνει μόνο ένα γκρουπ 16 ατόμων, με σειρά προτεραιότητας.
Πού, πότε, πόσο;
Το σεμινάριο θα λάβει χώρα από τις 8 έως τις 17 Ιουλίου. Το κτήμα που το φιλοξενεί βρίσκεται λίγο έξω από το χωριό Βλαχιά (περίπου 2μιση ώρες από Αθήνα και 4μιση από Θεσσαλονίκη. Το κόστος του είναι 510,- ευρώ και συμπεριλαμβάνει τη διδασκαλία (34 ώρες βασική εκπαίδευση και 12 ώρες συμπληρωματικά sessions), τρία χορτοφαγικά γεύματα την ημέρα, χρήση των κοινοτικών χώρων και διαμονή σε σκηνές.
Δομή Σεμιναρίου
Παρασκευή 8 Ιουλίου, άφιξη (το απόγευμα)
9-12 Ιουλίου, διδασκαλία
13 Ιουλίου, μέρα αποσυμπίεσης
14-17 Ιουλίου, διδασκαλία (αναχώρηση στις 17 μετά το γεύμα)
Ροή ημέρας
8:00 – 8:45 πρωινό
9:00 – 9:30 κύκλος (συναντιόμαστε ως ομάδα, εκφράζουμε το πώς είμαστε, εναρμονιζόμαστε στην κάθε μέρα)
09:45 – 13:45 μάθημα
14:00 – 16:00 μεσημεριανό, ξεκούραση
16:00 – 16:15 σνακ, καφές, τσάι
16:30 -18:00 μάθημα ή extra session
18:00 – 20:30 ελεύθερος χρόνος, διαδρομές στο βουνό ή στη θάλασσα
20:30 δείπνο
Ο χώρος
Το κτήμα αποτελεί το πεδίο εφαρμογής του Hara-Goe project, ενός εκπαιδευτικού, πολιτισμικού και καλλιτεχνικού κόμβου. Αποτελεί ένα πείραμα, μια έρευνα εν εξελίξει, όπου ο Άνθρωπος και οι σχέσεις του βρίσκονται στο επίκεντρο. Η διαβίωση στη Φύση, αντιλαμβανόμενοι εαυτούς ως μέρος της, αποτελεί πυξίδα και άγκυρα. Ως εκ τούτου οι χώροι είναι κυρίως ημιυπαίθριοι και η καθημερινότητα συμβιωτική. Η θάλασσα απέχει περίπου 30-40 λεπτά (με τα πόδια, ή 5 λεπτά για όποιον διαθέτει αυτοκίνητο) ενώ η πρόσβαση στο βουνό είναι άμεση.
Η διαμονή είναι κατά κανόνα σε δική σας σκηνή, ενώ διατίθενται δύο bell tents (2-4 ατόμων) από φυσικό καμβά προς 20,- ευρώ ανά σκηνή την ημέρα και δύο τροχόσπιτα (2-4 ατόμων) προς 25,- ευρώ το καθένα. Οι τουαλέτες είναι κομποστικές (χωρίς νερό, κομποστοποιούμε τα περιττώματα με φύλλα ελιάς) αλλά υπάρχει και μία συμβατική για όσους δυσκολεύονται. Τα ντους είναι εξωτερικά (με δροσερό νεράκι…) αλλά και εδώ υπάρχει εξαίρεση.
Υπάρχουν ένας εξωτερικός και ένας εσωτερικός χώρος άσκησης/πρακτικής και πολλά σημεία “απόσυρσης” για μικρές ομάδες ή κατά μόνας.
Το μενού
Τα γεύματα είναι χορτοφαγικά/vegan και προετοιμάζονται με αγάπη και γνώση. Οι πρώτες ύλες είναι κατά κανόνα βιολογικές και κατά προτίμηση από ντόπιους παραγωγούς. Ειδοποιήστε μας εάν έχετε σοβαρές αλλεργίες ή δυσανεξίες, όπως επίσης και εάν βρίσκεστε σε φαρμακευτική αγωγή.
Ποιος σας φιλοξενεί
Οικοδεσπότες σας είναι η Στέλλα και ο Αντρέας, μέλη των Σταγόνων και εμπνευστές του Hara-Goe project. Θα συντονίζουν τον πρωινό κύκλο και θα καλύψουν κάποια από τα συμπληρωματικά sessions. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα εδώ.
Πώς να έρθετε
Από Αθήνα κατευθύνεστε προς Β. Εύβοια μέσω Χαλκίδας και στρίβετε δεξιά προς Πήλι και Βλαχιά φτάνοντας στο Προκόπι. Από Θεσσαλονίκη περνάτε στην Εύβοια από Γλύφα προς Αγιόκαμπο και στρίβετε αριστερά φτάνοντας στο Προκόπι. Τα ΚΤΕΛ φτάνουν μέχρι το Προκόπι, από εκεί και πέρα υπάρχει ταξί.
Για τη μετάβαση στο χώρο του σεμιναρίου σας παροτρύνουμε να αυτοοργανωθείτε με car-pooling (κατά την εγγραφή σας δηλώστε εάν διαθέτετε όχημα, την περιοχή εκκίνησης και άδειες θέσεις). Εναλλακτικά μπορούμε να μεριμνήσουμε για την ενοικίαση μικρού πούλμαν κατόπι συνεννόησης.
Τι να φέρετε μαζί σας
- Φακό (κατά προτίμηση κεφαλής)
- Μαγιώ, πετσέτα, παπούτσια πεζοπορίας
- Ό,τι χρειάζεστε για έναν άνετο ύπνο (υπνόσακο, υπόστρωμα)
- Φυτικά καλλυντικά και εντομοαπωθητικά (μπορείτε να προμηθευτείτε και επί τόπου)
- Την καλή σας διάθεση και πρόθεση : )
Επικοινωνία
Αποστολή βιογραφικών στο fthrough22@gmail.com
Τηλέφωνο επικοινωνίας 6977007756, Αναστασία
Καλή αντάμωση!
the Hara-Goe project 